Если женщина курит, то у нее в несколько раз быстрее происходит разрушение коллагеновых волокон кожи, что приводит к появлению ранних морщин.

Курение ухудшает кровообращение в организме, а это ведет к тому, что ткани и органы получают меньше кислорода. Как результат, кожа женщины становится бледной, дряблой, приобретает землистый цвет. Мелкие частицы дыма и пепла, оседающие на ее поверхности, забивают поры, образуя комедоны. В идеале, чтобы исправить ситуацию, нужно бросить курить, но если сделать этого вы не можете, то необходимо придерживаться определенных правил ухода за кожей курильщиков.

Первое, что нужно устранить – это механические загрязнения. Простого умывания для этого будет недостаточно, обязательным условием ежедневной очистки должно стать применение молочка и тоника. Хорошо, если женщина хотя бы два раза в неделю будет пользоваться очищающими масками, обладающими также увлажняющим эффектом. Такие средства хорошо размягчают пробки на коже, освобождают поры от загрязнения. Маски стимулируют кровообращение, помогая вернуть коже здоровый цвет. Также нужно помнить и о применение различных гелей для умывания с микрочастицами.

Увлажнение, питание,  загар - все эти важные составляющие красоты кожи не принесут эффекта без регулярного пилинга: именно отшелушивание способствует открытию пор и впитыванию активных веществ из кремов, выравнивает структуру дермы, что позволяет получить красивый загар.

В летнем арсенале лучше иметь им два  скраба: с мелкими частицами, для более деликатных зон или для частого использования, и с более крупными, который можно будет использовать 1-2 раза в неделю.

Второй вариант скраба необязательно покупать - домашняя косметика в данном сегменте ни в чем не проигрывает. Скорее, даже выигрывает за счет пользы натуральных ингредиентов.

 Сахарный скраб

Сахар смешать с густыми сливками комнатной температуры до необходимой консистенции и нанести широкими круговыми движениями на тело (можно использовать и для лица). Осторожно массировать кожу до полного растворения сахара. Затем смыть теплой водой.

В холодное время года кожа требует более тщательного ухода, т. к. она гораздо чувствительнее к холоду, чем к теплу. Степень воздействия холода на кожу зависит от ее типа: чем суше, тем больше она подвержена погодным стрессам. Но для кожи опасен не только холод, но и перепады температуры между помещениями и улицей, от которых особенно страдает лицо. Переходы из помещения на улицу и обратно, приводят к тому, что кожа вынуждена быстро адаптироваться к большим разницам температуры (в 30-40 °С) и различному уровню влажности.

Поэтому зимой целесообразно применять жирные защитные крем (с учетом типа кожи и возраста) , а также гидрантные (влагоудерживающие) крема. Однако применение последних возможно только во время вечернего ухода за кожей перед сном.

Большая потеря влаги происходит под воздействием морозного воздуха, солнца, ветра, при длительном пребывании в кондиционированном помещении (а также при приеме определенных медика ментов, например мочегонных средств). Это и при водит к негативным последствиям: нарушается строение и жизнедеятельность кожи, она становится беззащитной перед воздействием окружающей среды. Если мы еще как-то можем предохранить от этого руки-ноги, то защитить лицо — всегда неприкрыто-обнаженное — задача не из простых. Ему-то и достается больше других.

Маска из моркови.
Натереть морковь на мелкой терке, смешать с яичным белком, добавить 1 чайную ложку оливкового или персикового масла, немного крахмала и наложить на лицо и шею.

Маска из моркови и творога.
Взять 1 столовую ложку свежего творога, 1 столовую ложку персикового или оливкового масла, добавить немного молока и морковного сока, перемешать и нанести на лицо.

Обертывание из овсяной муки.
К 1 столовой ложке овсяной муки добавить небольшое количество (на кончике ножа) буры и замешать на сыром молоке. Время действия обертывания — не более 10 минут. Смывается теплой водой.

Витаминное обертывание.
1 столовую ложку овсяной муки и мякиш ржаного хлеба смешать с небольшим количеством сырого молока, соком 1 лимона, 1 апельсина, 1 помидора или 2 чайными ложками огуречного сока (сока персика). Не забудьте предварительно пропустить сок через волосяное сито. Время действия обертывания — 25 минут. Удалять теплой водой.